Marco Bescioloio ed alex belliniMatteo BordignonAndrea TonioloAlessandro Filippini
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Preparazione Atletica

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Programmazione allenamenti per obiettivi agonistici e non. Forza, velocità, resistenza. Un'alchimia di esercizi per farti esprimere al meglio in ogni situazione!
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Test per monitorare lo stato di forma, l'avanzamento della prestazione, programmare piani di allenamento secondo specifici obiettivi.

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18/02/2013
Mirko Visentin. In 6 mesi dal divano alla mezza maratona di verona!...

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